Home

Iedereen heeft wel eens een dip of zit niet lekker in zijn vel. Dat gaat meestal vanzelf over. Als je langer depressief bent, steeds meer last hebt en moeite hebt om er zelf uit te komen, kunnen verschillende behandelingen je helpen.

Paniekaanvallen, vage angsten of bang zijn voor afwijzing, kan heel naar zijn en al heel lang een grote rol spelen in je leven, waardoor je zelfs situaties gaat vermijden. Deze psychotherapie biedt uitkomst om die angsten aan te pakken.

Veel mensen maken tijdens hun leven een schokkende gebeurtenis mee, waarna ze kortdurend posttraumatische stressklachten hebben; dit is normaal. Het kan zijn, dat je het echter niet kan verwerken of dat er langdurig klachten zijn.

Mogelijk loop je vast op meerdere levensgebieden zoals relaties, werk en sociale contacten waarbij jouw star en langdurig gedachtepatroon, gevoel en gedrag een rol spelen. Verandering van die terugkerende patronen is dan wenselijk.

Loop je vast in je relatie, ben je niet zo gelukkig met je relatie, ben je gescheiden of weer opnieuw gestart, problemen in een samengesteld gezin of vind je een partnerkeuze moeilijk? Relatiegesprekken kunnen jou of jullie samen helpen.

Stemmingswisselingen kunnen geleidelijk of snel zijn en daardoor lastig voor jou en je omgeving. Mogelijk verlies je jezelf in je emoties, zoals veel huilbuien hebben of juist helemaal door het lint gaan. Emoties kan je leren beheersen.

Problemen met aandacht, concentratie, planning, impulsiviteit of druk gedrag, kunnen veel last veroorzaken in je relatie of werk. Onderzoek en behandeling kan jou handvatten geven om hiermee beter te kunnen omgaan.

Chronische pijnklachten beïnvloeden je op het werk, in je gezin of in je sociale leven. Soms blijven de klachten bestaan en wordt van je gevraagd hier beter mee te leren omgaan en kwaliteit van jouw leven te verbeteren.